Czas trwania cukrzycy
Im dłużej trwa choroba, tym większe prawdopodobieństwo pojawienia się zmian w nerwach obwodowych.
Rozdział trzeci
Co zwiększa ryzyko
Na rozwój neuropatii cukrzycowej wpływa splot różnych czynników. Część z nich zależy od nas samych, część od przebiegu choroby i indywidualnych predyspozycji.
Wyrównanie metaboliczne
Częste i długie okresy podwyższonej glikemii istotnie zwiększają ryzyko powstania neuropatii.
Wysokie ciśnienie tętnicze
Nadciśnienie tętnicze pogarsza ukrwienie drobnych naczyń zaopatrujących nerwy.
Zaburzenia lipidowe
Podwyższony poziom cholesterolu i trójglicerydów wpływa na zdrowie naczyń.
Palenie tytoniu
Nikotyna i inne substancje z dymu pogarszają krążenie i tempo gojenia.
Nadmierne spożycie alkoholu
Alkohol sam w sobie jest czynnikiem toksycznym dla nerwów obwodowych.
Nadwaga i otyłość
Sprzyjają insulinooporności i wahaniom glikemii.
Wiek
Wraz z wiekiem tempo regeneracji tkanek nerwowych stopniowo maleje.
Predyspozycje genetyczne
Wywiad rodzinny w kierunku powikłań cukrzycy może zwiększać podatność.
Niedobory witamin z grupy B
Zwłaszcza niedobór witaminy B12, który bywa objawem ubocznym niektórych leków.
Kluczowa myśl
Ryzyko można modyfikować
Wśród wymienionych wyżej czynników znajdują się takie, na które nie mamy wpływu — wiek, uwarunkowania genetyczne, długość trwania cukrzycy. Znaczna część zależy jednak od codziennych decyzji: sposobu odżywiania, aktywności fizycznej, jakości snu, regularnego kontrolowania parametrów metabolicznych. Każdy z tych obszarów, choćby w niewielkim stopniu, wpływa na ogólny obraz ryzyka.